Hasta ahora tenemos claro que debemos mantener el distanciamiento social de al menos 1.8 metros o 6 pies entre las personas.
Es necesario garantizar la ventilación y la entrada del sol a los hogares y oficinas.
La clave es que las personas que poseen una prueba positiva para COVID-19 o que hayan estado en contacto con una persona COVID-19 positiva en los últimos 30 días deberían someterse a una cuarentena.
Se debe insistir en el testeo universal, no con el fin de encontrar a las personas negativas para el problema, sino para identificar a los asintomáticos positivos, y poder evitar que sigan propagando la enfermedad.
Todos podríamos ser portadores asintomáticos del problema.
Las dudas frente a esta pandemia, se presentaron también en la pandemia de la gripe en el año 1918, y todos hacían lo que podían para defenderse de una posible infección, nosotros ahora en el 2020, estamos en igual postura.
En este mar de incertidumbre que cosas son seguras:
- La capa externa de este virus se desnaturaliza con temperaturas mayores a 60 grados centígrados. ( Es una capa bifosfolipídica que no resiste altas temperaturas)
- La capa externa de este virus se altera con la exposición a la espuma del jabón al menos por 30 segundos.
- La capa externa de este virus se descompone aún no se precisa cuanto, con la exposición a la luz solar, sobre todo a la luz de las 11:00 a 15:00
Puntos a tener en cuenta:
Qué pasa si una persona tiene fiebre?
No debería salir de casa, en primera instancia debe tratar de descansar, hidratarse, y recibir cuidados típicos para una infección respiratoria. Esos cuidados lo expuse con el tema: Cómo tratar una infección respiratoria viral en tiempo de COVID-19.
Uso de Mascarillas
El uso de mascarillas es una indicación obligatoria, si bien la evidencia indica que su valor es limitado, se ha confirmado que si se usa la mascarilla más el distanciamiento social de 6 pulgadas o un metro ochenta, disminuye la tasa de infección por parte de los portadores asintomáticos.
Uso de guantes
Esta práctica está muy cuestionada por la sensación de falsa seguridad que brinda, los guantes deben ser usados en actividades que puedan lesionar la piel, por el uso de desinfectantes fuertes, de no ser el caso lo que se recomienda es el lavado permanente de manos.
Lo recomendable sería que toda persona a la que se autorice su ingreso, deberá lavarse las manos las veces que sean necesarias y al menos de 30 a 60 segundos con agua y jabón. El virus muere con la espuma del jabón.
Uso de desinfectante de calzado al ingreso.
En vista de que el calzado es fuente de infección lo ideal es el cambio de calzado al ingresar a su hogar, y al ingresar a una institución laboral. Es decir que se podría pensar en proporcionar un lugar para dejar el calzado.
El uso de un recipiente con dilución de cloro (4 cucharadas de cloro por litro de agua) al ingreso de la calle, está considerado como una buena práctica, y eso se puede mantener, pero el cambio de calzado es clave.
Uso de túnel de desinfección.
Si bien es cierto que muchas recomendaciones no tienen ningún sustento de evidencia médica, algunas instituciones en su desesperación trata de implementarlas con el fin de disminuir la propagación de este virus.
Los túneles de desinfección carecen de sustento científico para ser recomendados, peor aún en una institución educativa por los altos índices de dermatitis reportados.
Reingreso a los salones de clase
Para el regreso a clase se recomienda iniciar con uno o dos días a la semana para las clases presenciales. De acuerdo al comportamiento de la enfermedad en esta situación se podrían establecer conductas futuras. Los niños y los adultos deben mantener el distanciamiento social.
